Patiekrice
Welt-Boss
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Mango-Stückchen. Ich faste ab sofort 2 Tage die Woche (Montag & Donnerstag) und "darf" an diesen Tagen nur 500 kcal zu mir nehmen. Ich dachte erst "ja, lol gg - esse ja eh voll wenig." Aber ja... hab es direkt heute morgen beim Frühstück gemerkt. Weil ich gestern keine Lust mehr hatte zum 7-Tage-die-Woche-Lidl zu laufen und mir da VERNÜNFTIGES kalorienarmes Zeug zu holen, musste ich auf das zurückgreifen, was wir heute morgen da hatten... 2 Tomaten, von denen ich nur eine halbe runter bekommen habe und eine Nektarine. Habe mir dazu noch einen Tee gekocht und ja. Das war mein Frühstück. :c Sonst esse ich immer soooo viel morgens und naja - war dann heute morgen sehr unbefriedigend Ich möchte halt momentan wieder ein besseres Körpergefühl entwickeln und da ich sonst immer so viel Kekse und Chips und so in mich reinschaufele, will ich das echt an den 2 Tagen in der Woche mal durchziehen. Zu Mittag habe ich mir dann einen kleinen Salat und eine Nektarine geholt und für zwischendurch halt die Mango-Stückchen :> Mal sehen wie lange ich das durchziehe Heute Abend gibt es dann höchstens noch eine Suppe, da ich schon bei 403 kcal bin, wenn ich mein VOLVIC WASSER MIT APFELGESCHMACK ausgetrunken habe