Sportart

[dobro]

fitness center und thaiboxen

 

[se_BASTET]

hi dobro, ein mitstreiter:

ich auch fitti und muay thai.

 

[Qonix]

Winter: Snowboarden

Sommer: Kiten

 

[Crothar]

Jiu Jitsu/ Kendo/ Jinjutsu/ Ut/ WoW/ Wandern/ Rauchen/ Arbeiten/ Schlafen = fit außer Montags =D

 

[shadow24]

Sport? Nein. Leibliche Ertüchtigung? unter Umständen würde ich schon sagen - ja

[/quote]
also gesund ist es auf alle Fälle

man verliert beim Akt ca.200-300 Kalorien und durch die Hormonausschüttung wird man entspannter und das körperliche Wohlbefinden steigt.gleichzeitig beugt regelmässiger Sex Herzerkrankungen vor und führt bei Männern dazu, dass die Wahrscheinlichkeit von Prostatakrebs um bis zu 30 % sinkt...
also meine Frau und ich kümmern uns diesbezüglich um unsere Gesundheit

zusätzlich geh ich noch 3 mal die Woche zum Fitness, fahr Rad und spiel Fussball im Verein(allerdings schon Alte Herren)...